我贫血去医院，医生要我多吃补血的东西对病情好，贫血的人吃什么菜好？

病情描述：我怀孕来什么食物都不想吃，妊娠反应特别的强烈，只想每天都吃点水果，最近又有些贫血了，头每天都是晕晕的，感觉是没有吃食物早，那么孕妇贫血吃什么水果好呢？

医生建议：当怀孕的时候如果出现了贫血的现象，那么期间可多吃点红枣，新鲜的红枣有补血的功效，红枣还能够调节肠胃，改善气血不足的现象，当怀孕的时候也可以多吃点苹果，苹果也可以改善贫血的现象，当贫血的时候还可以多吃葡萄，葡萄也有改善头晕，身体乏力等现象，并且葡萄还可以用来制作葡萄酒，同样可以改善贫血。

病情描述：以前上学的时候就有点低血糖的症状，现在怀孕了，经常出现头晕的症状，去医院检查说是贫血，我想知道贫血吃什么药比较管用啊？

医生建议：女性贫血是身体内血红蛋白的指数低于120g/L，会引起头晕、恶心、皮肤蜡黄等症状，建议口服气血康软胶囊或者补血口服液，能够补充身体内所需的铁和蛋白质，多吃一些肉蛋类能够充分的补充蛋白质和维生素，达到身体的营养平衡，有很好的补血功效。

病情描述：早上起床的时候，我觉得自己头很晕，而且站起来的时候甚至会跌倒在床上。后来去检查以后发现，我是贫血了。得了这种病应该吃些什么呢？

医生建议：患有这种病的人，最好吃一些红枣。红枣的生血功效是很出名的，而且它造血的功效确实很明显，能够有效促进血液流动和产生，对身体循环是很有好处的。其次，也可以吃一些菠菜，菠菜中有大量的铁元素，这些元素正是血液需要的元素。多吃一些菠菜，就能缓解贫血。

病情描述：最近一直感觉有点头晕乏力，脸色也不好。去医院做血常规检查以后医生说我红细胞平均体积偏低，这是什么意思？严重吗？

医生建议：红细胞平均体积是指红细胞在血液中的体积比值。红细胞平均体积偏低这是属于贫血的一大指标。症状主要表现为月经不调、四肢乏力、头晕眼花、脸色蜡黄等等。因为贫血还可根据红细胞体型的不同划分为三种不同的类型。因此在红细胞平均体积偏低的基础上还需进一步检查确定真正的贫血类型并加以治疗。

病情描述：从小我的身体就比较弱，在参加完剧烈的体育运动后，就会产生头晕的现象，大夫说这是贫血的症状，不知道先天性贫血吃什么药，吃什么药比较管用？

医生建议：女性缺血是身体中微量元素的缺失，建议患者多服用还有维生素以及微量元素的水果和蔬菜，患者可以口服硫酸亚铁片我这维生素片，患者在日常饮食中多吃一些动物肝脏类的食物，比如猪肝，鸡肝的，还有铁元素非常的丰富，另外建议患者在，经期多喝红枣红糖水，能够有效的补充身体所缺的铁元素，达到补铁的效果。