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我最近有点贫血，想问问贫血的人吃什么好呢？

网友提问 浏览4次 提问时间：2016-08-09 13:07 回答数量： 2

患者信息：女 47岁 病情描述：
早上起床的时候，我觉得自己头很晕，而且站起来的时候甚至会跌倒在床上。后来去检查以后发现，我是贫血了。得了这种病应该吃些什么呢？

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病情分析：
患有这种病的人，最好吃一些红枣。红枣的生血功效是很出名的，而且它造血的功效确实很明显，能够有效促进血液流动和产生，对身体循环是很有好处的。其次，也可以吃一些菠菜，菠菜中有大量的铁元素，这些元素正是血液需要的元素。多吃一些菠菜，就能缓解贫血。

_吕彬^医师 爱心医生  回答时间：2016-08-09 向TA提问

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_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：可以吃一些西红柿或是黑木耳，这两种食品都可以补血。另外，也可以吃瘦肉和红糖。瘦肉可以补充营养，红糖能够暖血驱寒，能治疗贫血。

回答时间：2016-08-10

直肠癌胃癌食管癌结肠癌