儿童睡眠障碍如何治疗?
网友提问 浏览639次 提问时间:2016-05-19 08:57 回答数量: 1我家宝宝现在刚刚两岁,最近我发现宝宝有睡眠不足的现象。基本上每天都很难让她睡觉,晚上也不容易让她入睡,夜里也会出现惊醒现象,有人说是儿童睡眠障碍。请问儿童睡眠障碍如何治疗?
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我家宝宝现在刚刚两岁,最近我发现宝宝有睡眠不足的现象。基本上每天都很难让她睡觉,晚上也不容易让她入睡,夜里也会出现惊醒现象,有人说是儿童睡眠障碍。请问儿童睡眠障碍如何治疗?
治疗儿童睡眠障碍,首先应该了解发生睡眠障碍的原因,采取相应的治疗方法和对策。同时建议家长帮助孩子养成良好的睡眠习惯,孩子要在规定时间睡觉。避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目,减少学习负担过重。建议您带孩子去医院看看是什么原因造成的孩子睡眠障碍。