睡眠时间短需要治疗吗

正常人的睡眠一般是7~8小时。可能有些年轻人因为工作忙，或者压力比较大等原因，可能睡眠的时间比较短。这种情况通过自行调整，可以调节过来，不需要治疗。但如果患者长期失眠，严重影响休息甚至身心健康，此时建议患者到医院进行相应的治疗。