什么叫做焦虑性失眠

焦虑性失眠是由于焦虑情绪引起的失眠。常见的有面临一场考试或者面试时，焦虑会使大脑活动过度，大脑静不下来，晚上患者会出现睡眠差的情况，其中比较典型的是睡眠质量差、多梦，这些是大脑释放压力的手段。同时，焦虑还会使人出现睡眠浅、易醒等症状。