糖尿病吃什么米好

糖尿病患者需认真听从医生指导，多吃含膳食纤维成分较多的谷物。中国人每天食用最多的是大米做成的米饭，糖尿病患者可以食用一些杂粮来取代大米，例如小米、高粱米等。另外，糖尿病患者也可以选择谷类、豆类、山药和土豆等食物取代大米饭。