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糖尿病能吃米饭吗
一般来说,糖尿病饮食强调的是平衡膳食,控制总热卡在合理的范围内,碳水化合物、蛋白质、脂肪需合理分配。米饭作为碳水化合物的重要来源,是可以食用的,但是需要注意不能食入过多,同时可以适当的添加一些粗纤维的食物。相对来说,米饭在蒸煮的时候,不宜太烂,否则容易引起患者餐后血糖...
一般来说,糖尿病饮食强调的是平衡膳食,控制总热卡在合理的范围内,碳水化合物、蛋白质、脂肪需合理分配。米饭作为碳水化合物的重要来源,是可以食用的,但是需要注意不能食入过多,同时可以适当的添加一些粗纤维的食物。相对来说,米饭在蒸煮的时候,不宜太烂,否则容易引起患者餐后血糖...