轻度高血压怎样调理

临床上，高血压可以分为一级、二级和三级。高血压一级就是血压小于160/100，而如果血压大于等于160/100，则就属于高血压二级。如果高血压大于等于180/110，则就是三级。另外，高血压按持续时间还可以分为一期、二期和三期。对于较轻的高血压，建议可以通过控制饮食来进行调理。