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老年人高血压不能吃的食物
老年人高血压主张低盐饮食,摄入的食物不能过咸。同时,强调低脂饮食,因为高血压患者还伴有一定的动脉粥样硬化,低脂饮食能避免脂肪在血管中长期沉积导致动脉硬化加重。另外,患者可多吃点蔬菜、水果和粗粮,保持心血管的健康,避免高血压进一步加重。
老年人高血压主张低盐饮食,摄入的食物不能过咸。同时,强调低脂饮食,因为高血压患者还伴有一定的动脉粥样硬化,低脂饮食能避免脂肪在血管中长期沉积导致动脉硬化加重。另外,患者可多吃点蔬菜、水果和粗粮,保持心血管的健康,避免高血压进一步加重。