糖尿病人适合吃什么

从原则上来讲，糖尿病患者什么都可以吃，一般会建议吃富含碳水化合物、脂肪以及蛋白类的食物。但是糖尿病患者需要注意这些食物的比例，比如米饭不要超过二两，蔬菜一般是每天吃一斤，而蛋白类的食物是吃手掌大小的瘦肉即可。另外，还要注意不要吃高热量的、高糖的油炸食品。