胳膊肌肉酸怎么办

胳膊肌肉的酸疼分两种情况：一种是运动后导致的肌肉劳损，乳酸的堆积引起肌肉疼痛不舒服，通过休息能缓解症状，辅之以热敷理疗，起到较好的效果；另二种是颈椎或是肩周炎的问题，导致前臂或上臂的肌肉酸胀不舒服，要去医院做颈椎或肩关节的磁共振，明确病因进行对应的治疗。