减肥蔬菜汁搭配大全及功效

一般来说，胡萝卜、柠檬和黄瓜放在一起做成的蔬菜汁其减肥效果非常好。因为人减肥以后皮肤会松弛，而胡萝卜会改善这一问题。其次，黄瓜能增加胶原蛋白的功效，保持人皮肤的弹性。最后，柠檬能够抑制食物中枢，增加减肥者的饱腹感，以此达到减肥的效果。