吃桂圆上火最快降火的办法

临床发现，若患者属于实热或湿热以及痰湿体质，通常稍微多食用一些桂圆就会出现上火的表现。如这类患者会出现脸上冒痘痘、口唇或口舌生疮、牙龈肿痛等症状。针对这种情况，建议患者进行食疗。即通过食用苦瓜、苦菜、萝卜缨子、菊花醪等食物进行清火治疗。