上火吃啥

一般来说，很多食物都具有降火的作用。如在生活中经常食用的茄子、丝瓜、冬瓜、黄瓜等蔬菜，这些蔬菜都具有降火降气的作用。虽然这些凉性食物对人体有益处，但对于少数部分患者来说，可能需要少食用。如本身胃肠道功能较差的患者，建议这些患者食用温性食物。