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减肥可以吃卤制豆干吗
减肥可以吃卤制豆干,但是卤制豆干的糖分比较多,所以不能吃太多。减肥的患者需要注意生活方式的干预,控制总热卡、碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配,可以多吃蔬菜瓜果类的食物,尽量避免进食甜食和富含油脂成分高的食物,同时可以适当的锻炼身体。
减肥可以吃卤制豆干,但是卤制豆干的糖分比较多,所以不能吃太多。减肥的患者需要注意生活方式的干预,控制总热卡、碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配,可以多吃蔬菜瓜果类的食物,尽量避免进食甜食和富含油脂成分高的食物,同时可以适当的锻炼身体。