哪些水果降血糖

一般来说，因为一般的水果里都含有碳水化合物，因此患者想要通过水果达到降血糖的目的不太合适。糖尿病患者需要平衡膳食，注意控制总热卡、碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，可以多吃一些蔬菜瓜果类的食物，但要尽量避免进食甜食和富含油脂成分高的一些食物。