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消除眼疲劳吃什么好
实际上,饮食对消除视疲劳的作用是微乎其微的。一般来说,消除视疲劳主要要寻找具体的病因,比如没有正确佩戴眼镜、不科学的用眼、身体状态不好。因此,建议平时生活中一定要劳逸结合,看近会容易加重负荷,导致视疲劳,而看远可以放松,也可以进行热敷或者使用一些防止视疲劳的眼药水。
实际上,饮食对消除视疲劳的作用是微乎其微的。一般来说,消除视疲劳主要要寻找具体的病因,比如没有正确佩戴眼镜、不科学的用眼、身体状态不好。因此,建议平时生活中一定要劳逸结合,看近会容易加重负荷,导致视疲劳,而看远可以放松,也可以进行热敷或者使用一些防止视疲劳的眼药水。