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骨质疏松还能跑步吗
骨质疏松患者主张多运动锻炼。跑步作为一种常见的锻炼形式,鼓励患者有条件的话还是可以参加。但在跑步过程中应注意运动安全,因为患者在跑步过程中出现骨折的风险比较大。总的来说,在力所能及的情况下,建议骨质疏松患者跑步,但一定要注意安全。
骨质疏松患者主张多运动锻炼。跑步作为一种常见的锻炼形式,鼓励患者有条件的话还是可以参加。但在跑步过程中应注意运动安全,因为患者在跑步过程中出现骨折的风险比较大。总的来说,在力所能及的情况下,建议骨质疏松患者跑步,但一定要注意安全。