骨质疏松补钙就够了吗

骨质疏松不能仅仅靠补钙，因为补钙需要通过人体来吸收。一些药物吸收并不是很好，比如钙尔奇D是一种碳酸钙，实际上吸收并不是很好。所以不仅仅是补钙，还要通过体育活动，经常晒晒太阳补充维生素D或抑制破骨细胞的药物来改善骨质疏松，还可通过饮食和功能锻炼来改善骨质疏松。