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运动可以控制血糖吗
通过运动能够改善胰岛素抵抗,有利于降低血糖。运动后短时间内也可能有血糖升高的表现,但长期而言运动对控制体重和血糖有极大帮助,不仅可改善胰岛素抵抗、增强胰岛素生物学活性,还可控制空腹血糖、改善餐后血糖。此外,患者还应平衡膳食结合运动,长期坚持治疗,此法有利于防止糖尿...
通过运动能够改善胰岛素抵抗,有利于降低血糖。运动后短时间内也可能有血糖升高的表现,但长期而言运动对控制体重和血糖有极大帮助,不仅可改善胰岛素抵抗、增强胰岛素生物学活性,还可控制空腹血糖、改善餐后血糖。此外,患者还应平衡膳食结合运动,长期坚持治疗,此法有利于防止糖尿...