促进排便的食物

一般来说，粪便主要是由人体无法消化吸收而残留的食物成分组成的。对于人类来讲，纤维素类的食物都不能很好的消化吸收，比如竹笋、茎类的食物。因此，为了改善排便，建议患者多食用含有纤维素的蔬菜和水果。如果仍无法改善排便，患者应及时到医院就诊。