大腿肌肉拉伤快速恢复

大腿肌肉拉伤多数是由于运动不当、运动姿势不正确或用力过猛造成的。临床上根据大腿拉伤的范围和程度，一般采用以下几种方式：1、局部冷敷；2、抬高患肢；3、使用弹力绷带；4、局部按摩促进静脉或渗出物的回流，减轻水肿、消痛并缓解损伤。