降血糖的食物有哪些

总体来说，有些食物能降血糖，但是降血糖作用不大。降血糖的食物比如：葛根粉是药食同源的食物，既可以降血糖又可以改善循环；魔芋，能减少患者食欲，有明显饱腹感，对控制糖尿病有帮助；南瓜，一定程度上也能降糖。对降糖食物要正确对待，吃多也会升糖，而且食物降糖作用有限。