高血糖可不可以吃红小豆怎么吃好

对于糖尿病患者而言，在饮食上要尽量清淡饮食，减少热量的摄入。红小豆是豆类食物，是糖尿病患者比较理想的食物来源，医生一般是鼓励患者适当的多吃一点，因为其升糖指数比较低，对血糖的影响比较小，而且吃完有很强的饱腹感，同时还富有丰富的微量元素，非常适合糖尿病患者。