焦虑症的自我治疗

焦虑症是一类常见的心理疾病。患者主要表现为心理上的焦虑、过度担心、过度夸大危险、急性发作性的焦虑不安，患者甚至会出现失控的感觉，患者身体上表现为心慌、胸闷等症状。焦虑症患者需进行药物治疗，患者首选抗焦虑药物进行治疗，同时需进行自我调节。