女性生二胎前的营养补充和头胎一样吗

随着我国二胎政策的放开，现在有很多家庭都计划或者即将要迎来二胎。而实际上，二胎孕期的营养原则和头胎的营养原则基本是一样的，没有什么区别。一般来说，只要注意营养均衡即可，然后在孕期的过程中还要注意体重增加不能过快，同时还要注意补充叶酸。