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马胜民
副主任医师
- 医生认证
- 提供医学相关证件并通过审核，才能获得此身份徽章。
- 实名认证
- 提供证明材料，核实真实社会身份才可获得此徽章。
- 医院: 首都医科大学附属北京安定医院 科室: 精神科
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- 抑郁症严重了会疯吗？ 2019-11-04 17:03:02
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A:抑郁症严重了有可能会疯。抑郁症有可能是精神上受到刺激引起的一种疾病，一般情况下会出现对任何事情都不感兴趣，而且特别的容易疲劳的情况，抑郁症还会引起人出现情绪低落的症状，平时要让病人多和别人沟通。
- 得过抑郁症之后的人怎样恢复记忆力？ 2019-10-25 15:09:35
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A:你好！精神疾病当中的许多疾病都可以导致记忆力功能的损害。特别是抑郁症，在提醒治疗期结束之后，有一部分残留症状，就是记忆力减退低点首先应该对你得抑郁症的病情做评估。如果遇上没有完全康复。要继续治疗。如果抑郁症的病情基本得到康复。你可以做一些行为训练，帮助恢复记忆力，特别是提高自己的注意能力
- 人困没精神是什么原因？ 2019-10-30 17:49:53
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A:你好，你的任务情况考虑是由于睡眠质量不高导致的神经衰弱，另外，也可能是由于白天过于疲劳，精神压力过大所造成的情绪困扰！建议你放松心情，不要强化问题，胡思乱想，多与人交流沟通，多去做一些自己开心的事情，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量更快入睡！患者追问：白天也没用疲劳就是早上起来就开始头疼医生答复：可能睡眠质量不好导致的患者追问：那我该怎么办呢医生答复：试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练有助于提高睡眠质量，更快入睡！患者追问：放松训练指的是什么医生答复：跟随轻柔的音乐进行全身的放松
- 上班综合症如何缓解？ 2019-10-28 16:13:17
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A:出现担心紧张、忧虑、厌倦上班的不佳心态，不要着急，白天上班时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，担心紧张也离开了身体;中午小憩一会儿，晚上争取早睡。
- 治好焦虑症最好的方法是什么？ 2019-10-27 09:07:54
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A:1.不要让患者长期的处于比较压力的环境下，如果是患者长时间感到生活有压力，没有学会去释放的话，就很容易受到焦虑现象。2.定期的带着患者去接触外面的世界，不要让患者过于孤单，慢慢的引导患者往积极健康的心态去，积极的治疗是可以治疗的。
