A:预防中暑:首先应养成主动饮水的习惯,因为当人自觉口渴时,身体已经是缺水状态了.所以不要等口渴了才喝水,一定要定时补充水分,每天在清晨起床后,上午10点左右,下午3-4点,晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”要饮用1-2杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分.其次,保持充足睡眠,因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳;保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措施.再次,注意不要在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风.
A:指导意见:这个是不正常的,正常的心率应该在60-100次之间的,小儿还可以偏快一点,这个心率有心动过缓的时候,需要检查心电图,动态心电图,心肌酶和心脏彩超,排除心肌炎等疾病的,并根据检查结果做治疗。这个是不正常的,正常的心率应该在60-100次之间的,小儿还可以偏快一点,这个心率有心动过缓的时候,需要检查心电图,动态心电图,心肌酶和心脏彩超,排除心肌炎等疾病的,并根据检查结果做治疗。
A:您好,温度计不小心打碎的现象,要及时收集起来水银的,同时室内要常通风的.再一个一定要多喝点水的,食物方面也要清淡,营养要全面的,再观察吧,没有不适的现象,一般是不要紧的,这个量对身体影响不是很大.不要太对水银恐慌,水银蒸汽有毒不假,但需要较长期的慢性接触,或者大量的急性接触才会使人中毒,温度计里面的量比较小。如果你还是担心,可以多吃胡萝卜,海带,还有富含Vc的食物以加速体内汞的排除。
A:首先需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药,才能把血压降下来的,一定要把血压控制在正常范围内,不要吃太辛辣油腻太咸的食物。首先避免辛辣油腻食物,饮食要清淡,定期监测血压就可以。平时保持乐观开朗的心态,避免情绪因素的影响。预防高血压引起的心脑血管疾病是关键。
A:患有静脉炎,可以去正规的药店购买喜疗妥药膏来涂抹,这个药物是比较不错的,能够有效地控制发炎病症,如果涂抹此药物未得到缓解,最好去医院就诊,因为如果是深层的静脉炎,通常在雪山基础上并发,可能没有办法自行缓解。