摘要:1.无高血压病者,应做到未病先防,如平素应积极开展养生防病;中医如何治疗高血压,偶尔发现一二次血压升高,即应引起重视,如定期复查、及时开展防与治。2....
1.无高血压病者,应做到未病先防,如平素应积极开展养生防病;中医如何治疗高血压,偶尔发现一二次血压升高,即应引起重视,如定期复查、及时开展防与治。
2. 一旦患有本病,原则上一期高血压病应重在防而兼顾治,以防发展;中医如何治疗高血压,二期、三期合并有心、脑、肾器质性损害者则在中西医治疗的基础上,注重于防,以阻止病情恶化。
3.患病后应加强摄生调养,尤其要保持心情舒畅,不必恐惧、焦虑和紧张。中医如何治疗高血压,只要情志畅达,气血阴阳协调,自有益于本病的康复。
4.注意劳逸结合,慎防劳心、劳力和房事太过。紧张的脑力劳动者尤需注意休息、娱乐;否则,长期精神紧张会使交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,中医如何治疗高血压,小动脉收缩,从而使血压增高。房事太过亦是如此。
5.经常散步或户外活动,以及郊游览胜,可促使气血阴阳平和,降低并稳定血压。