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陈吉庆

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医院: 江苏省人民医院 科室: 儿科
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怎样安排2岁宝宝的饮食最好? 2019-11-10 17:58:25

A:宝宝到2岁时,随着其消化功能的不断完善,饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡,以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过,此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化,不能完全吃成人的食物。给宝宝做饭时要将食物做得软些,早餐时不要让宝宝吃油煎的食品,每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量减少后,每天要给宝宝吃两次点心,时间可以安排在下午和晚上,但不要吃得过多,否则会影响宝宝的食欲和食量。在我们的膳食中,提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题,因此,诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的,而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中,油炸类食品还应避免。在副食品中,鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质,鸡蛋,营养价值高,又易于消化。豆制食品营养丰富,是优质蛋白质的来源。富含维生素和无机盐的还有蔬菜类,尤其是橙绿色蔬菜,诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高,只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁,就能既满足小儿对营养素的需求,又适应小儿此时期的咀嚼能力。医生询问:

宝宝乳糖不耐受的症状有哪些? 2019-11-07 17:15:19

A:对于乳糖不耐受的宝宝来说,常见的症状为腹泻,腹泻次数频繁,多在一天10次及以上。大部分患儿肠道气体多,常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便,或呈蛋花汤样,泡沫多,有奶块,少数患儿有回奶或呕吐。当存在乳糖不耐受情况下,要尽快给宝宝挑选好替代品,避免营养不良。

6岁儿童缺锌有什么症状? 2019-11-06 17:05:51

A:厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉差、食欲差,且含锌消化酶活力降低,故消化功能也差,小儿因食欲差终至厌食。小儿生长发育落后。其身高体重均低于同龄儿,严重缺锌者影响智力发育,至青春期第二性征出现晚。异食癖。喜吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲、纸张等。要吃海带、紫菜、鱿鱼、牡蛎、黄鱼等,尤其牡蛎中含有较高的锌;动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、瘦肉类、豆类、鱼类等均含有丰富的锌;绿色蔬菜也含有丰富的锌,其中芹菜含锌量较丰富。

头容易出汗是什么原因? 2019-10-31 12:43:48

A:首先来说宝宝一周岁正处于生长发育时期,出现轻微的出汗或者汗多都是比较正常的,但是如果宝宝出汗非常的多,并且在出汗同时出现夜晚睡觉烦躁、易怒等情况,就需要高度怀疑缺钙的表现,建议你及时带宝宝去医院做一下血钙的检查,必要时补钙治疗。

婴儿游泳多久一次合适? 2019-10-26 17:36:07

A:时间没有绝对的限制,根据宝宝情况决定。可以隔一到两天游一次,每次时间控制在15分钟以内,室温和水温要适宜。

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