A:因为人格都是长期形成的问题,有些甚至可以追溯到童年,而且当事人本身往往对自己的人格问题没有认识,不像抑郁症等神经症,访客往往会意识到并且不喜欢自己的抑郁情绪,改变动机强烈。不过如果找一名好的心理做长程心理治疗,还是大可改观的。
A:女性到了中年,容易出现更年期综合症,有可能会出现失眠,可以通过服用更年康等药物观察,同时配合心理治疗、催眠治疗效果不错。
A:强迫症的症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在,基本症状为强迫观念、强迫意向、强迫行为。你的情况属于强迫动作和行为中的强迫检查、强迫洗涤的情况
A:要避免在现实生活中受挫后一蹶不振,因为在这种情况下,容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。培养广泛的兴趣爱好,增加对外界事物的兴起,从而分散对网络的单一兴趣.
A:造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。