A:自闭症,也不难改掉啊,首先你要建立自信,你够自信吗?相信你不是吧!所以,首先你要知道,你的存在是有用处的,而且许多地方都需要你.平时多和别人说说话,渐渐加大你的音量,要是不敢和别人说,那就先和父母说,要主动,和同学相处好也不是什么难事,平时听听他门都喜欢说什么?对什么感兴趣,你可以搜集些这类的事,新闻啊,什么的,和他们说,你要改变首先你就要主动,别等着别人来改变你,只要你和别人没有仇,相信你和谁说话,他们都会理你的,再就是如果同学之间有什么集体活动,都去参加,别人能行你怎么就不行呢?相信自己,这样就能和别人打成一片拉!心理问题要自己去改变,加油!
A:你好,精神分裂症是一组病因未明的精神病,多发于青壮年。开始主要表现为情绪、认知、行为改变,明显症状主要为幻听、妄想、焦虑及抑郁等症状。
A:你好,社交恐惧症最主要是自信心不足,造成的过度焦虑和紧张造成的,吃药对长期的作用不强
A:平时注意饮食卫生,积极的配合医生治疗,适当的增强体育锻炼,改善不良的生活习惯有助于病情的回复
A:你好,失眠患者可以做做理疗,用中药调理。一般重度的失眠建议使用安定类药物。平时应注意不要有太大的精神压力,要保持心情愉快,不要喝兴奋性的饮品,忌烟酒,可以喝一些安神补脑口服液