薛长勇

含镁的食物和水果有哪些呢？ 2019-10-29 13:12:13

A:病情分析：你好，这种情况我觉得还是应该和过度的劳累及锻炼导致的乳酸堆积有关系的，另外慢性的肌肉拉伤也是可以出现这种情况的。至于你说的是不是缺镁，我觉得可能性不大，只要是正常的饮食就是不会出现缺镁的，如果不放心可以到医院化验看看究竟是不是缺镁就可以了，至于含镁的食物有好多，比方说坚果类食物，如各种瓜子，还有虾皮及豆制品等都是含镁比较多的。你的情况我觉得还是注意休息，减少运动比较好，另外如果症状严重可以应用塞来昔布及大七里胶囊治疗来缓解症状，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

【牛肉豆腐能同吃吗】？ 2019-11-02 17:49:09

A:病情分析：牛肉炖豆腐是一道很好吃的菜。营养、益气、补血方，老少皆宜。更年期和骨质疏松症患者吃得更多。肉富含铁，是人体必需的矿物质。豆腐还含有很高质量的蛋白质，很容易被人体吸收，大部分脂肪属于人体必需的不饱和脂肪。因此，两种食物可以一起吃。

吃米粉能减肥吗？ 2019-10-29 17:23:37

A:病情分析：您好，在减肥期间吃米粉是不会变胖的，但是米粉不能吃太多，因为吃太多，会导致饮食不均横，也是会缺少其他的维生素的。建议您在减肥期间，多吃番茄，苹果，玉米等，或者可以多吃杂粮，煮粥吃也是可以的，最重要得还是要多做运动，消...

身体皮肤松弛怎么锻炼？ 2019-11-03 17:14:33

A:病情分析：皮肤松弛之后应该注意适当的跑步，而且在引发这种现象之后，更应该注意定期的做好美容措施，皮肤更应该注意做好补水保湿的工作，平时还应该注意多吃一些胶原蛋白的食品，这样可以帮助更好的紧致，也可以帮助提高皮肤质量。

葡萄糖粉剂有什么作用？ 2019-10-29 17:32:56

A:病情分析：您好，葡萄糖粉不可以长期食用，之所以让您的宝宝食用是因为他的黄疸比较明显，这个时候喝葡萄糖粉可以促进排黄，但是黄疸改善以后就要停止服用了，长期喝糖会引起宝宝血糖增高，而且会改变他的口味，对他以后的辅食添加会存在不良的影响。

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