A:根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,入睡困难,这与你的成长经历,生活环境,性格特点有关。与你的学习压力有关。想吃褪黑素。
A:放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,多想些开心的事儿。规律作息时间。保持平和的心态,未成年人不可吃褪黑素。必要时可以吃点谷维素和维生素B1进行调节
A:您好鼻塞、流清水鼻涕、鼻子痒、打喷嚏符合过敏性鼻炎的症状,建议口服“”氯雷他定”止痒治疗,鼻腔里面喷用“丙酸氟替卡酸喷鼻剂”缓解鼻腔敏感,不受凉,预防感冒。
A:您好,肯定不单单是胎儿了。这增长的体重包括胎盘,羊水,胎儿以及增加的血容量,还有自己增长的体重,随着月份增加,会逐渐增加。虽然感觉自己没有胖,但是皮下脂肪都会相应增加,早期会应为妊娠反应表现不明显,后期会表现出来。
A:您好,根据您的描述现在不想读书,以前每天都会诵读佛经,不想上班,总想睡觉。这种情况持续四五年。
A:您好,不知您的抑郁症是医院确诊的吗?抑郁症主要的症状是持续的心情低落。佛经可以帮助人们心静,对抑郁有好处,建议您如果可以就继续下去。平时注意保持适当的体育锻炼,缓解压力。
A:这个是过敏引起的荨麻疹。具体的过敏源难以确定。可以口服几天抗过敏药。
A:比如氯雷他定片。一天一片儿。最近辛辣的食物,海鲜,牛羊肉,酒等发物不要吃。不要过冷过热。