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张苒

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张苒

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顽固性肥胖坚持运动能瘦下来吗? 2019-06-16 18:09:47

A:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述坚持运动能瘦吗的问题

A:你好,合理饮食加运动科学减肥是能够瘦下来的,每餐八成饱左右,适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,补充蔬菜水果,少吃面食,不吃甜食油炸食物各种饮料等,每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳跳舞等,长期坚持就会见效的。

手臂上出现红点点这是怎么了 2019-06-07 14:08:42

A:如果没有什么不舒服的感觉的话,那么这种情况的话没事的,

A:平时可以注意个人卫生以及饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜一类的,保持乐观心情,

胎盘低置有办法涨上去吗 2019-06-01 00:54:35

A:孕中期妊娠时不宜作出前置胎盘的诊断,孕28周之前有可能会有改善,一般随访到34周以后才能下诊断。

A:注意休息,避免过劳,改变体位时不要用力过猛,包括大便的时候也不要用力过猛,避免便秘和性生活,发现出血立即去医院就诊。

慢性咽炎甲状腺胶质囊肿 2019-05-21 18:13:49

A:这种情况考虑是咽炎的症状。建议口服抗生素及清热解毒利咽消肿类的中成药如头孢克洛缓释片,复方双花片或者蓝芩口服液。多喝水,注意休息,忌食辛辣刺激性食物。

各种压力造成身体不适 2019-05-18 11:07:00

A:16岁的患者因为各种压力造成身体不适。注意力难以集中,记忆力下降,反应迟钝,经常头疼。这种情况通常是没有器质性病变的,主要和精神心理因素有关。

A:你做的这个量表检查结果也证明了这一点,焦虑、抑郁程序程度比较高。小时候活泼开朗,现在不快乐,主要是成长过程中承受了很多压力。建议和家人多沟通交流,并看心理医生,接受心理疏导,必要时吃些药物调整。

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