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- 抑郁症高中学生学习压力大 2019-06-12 05:44:45
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A:你好，如果确诊有抑郁症的话，应该及时到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，在医生指导下可服用坑抑郁药物以及心理疏导等治疗。如舍曲林，西酞普兰等药物。日常注意放松心情，多到户外走走，跟朋友一起聊聊天，散散心等，有事不闷在心里。日常多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法。积极培养兴趣爱好，做自己感兴趣的事情，让自己变得充实忙碌起来。坚持参加体育锻炼，消除不良情绪。
- 请问孕妇接触装修家的人，对宝宝有影响吗 2019-06-09 17:06:29
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A:你不要过于担心，只要不住在装修的房子里是没有问题的，装修的人吸收了甲醛也不会传到别人身上。建议只要他来你们家更换衣服就可以了，对你是没有任何影响的。
- 一紧张害怕，心跳快，卡喉咙 2019-06-01 01:47:24
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A:你好，不知你出现这种情况有多长时间了，也不知是偶尔出现还是经常出现，从你所描述的情况来看，你的症状表现考虑可能是出现了急性焦虑发作的情况。
A:建议你最好抽时间到当地正规医院心理科看医生，做心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外，针对你的情况，建议你做以下自我调节：积极的自我暗示：积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑，自信是治愈神经性焦虑的必要前提；适量的户外运动锻炼：跑步、打球或者游泳可使精神放松，心情愉悦；做自己最感兴趣的事情：当面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，可以起到让身心放松的作用；情感宣泄：情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段，可以通过向亲友倾诉，大哭一场也无妨。
- 把小蜘蛛吃了，会不会有事 2019-05-31 10:43:55
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A:几乎所有的蜘蛛都是有毒的，只是毒性的大小，像你说的常见的小蜘蛛毒性非常小，对人体一般没有伤害！你可以观察看看，如果出现恶心呕吐，腹疼腹泻等情况及时就诊
A:平时注意安全，不要随便吃东西！避免受凉，保证充足的睡眠，清淡饮食，适当锻炼身体，增强抵抗力，心情要舒畅
- 一天长三斤，而且还在长 2019-05-27 12:37:46
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A:你好，减肥是需要持之以恒的，尤其是运动减肥，一旦不运动就会立刻反弹。
A:一般情况下，减肥到一定程度，而又不想运动，必须把饮食减下来，如果饮食不控制，运动又被去掉的话，市级一反弹的。饮食上，你可以减一些主食代替水果和蔬菜，尤其是晚餐不建议吃主食。
