A:你好,根据你所说的情况,怎样减肥,最好的办法就是注意饮食调节和适当运动锻炼。
A:建议你保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,注意饮食调节,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。
A:您好:有白斑不一定就是白癜风,但白癜风一定会有白班,白癜风的症状是白斑光滑没有皮屑脱落,呈淡白色或瓷色,边界模糊不清,白斑对紫外线较正常皮肤敏感,稍晒太阳即发红,建议您去正规的医院皮肤科检查一下,诊断清楚后进行治疗,以免错过治疗的最佳时期,祝健康!以上是对“是不是白癜风,请医生指导一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述想减肥的问题
A:你好,根据你的身高,体重也不算太重,你现在的年龄正处于青春发育成长期,不要过度节食减肥,容易影响生长发育,要通过合理饮食加运动科学减肥,适量补充蔬菜水果,补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,少吃甜食油炸食物各种饮料等,每天坚持运动40分钟以上如跑步、打球等,健康减肥又能长高。
A:你好,请问这种情况大概有多长时间了?你还有没有其他的什么症状?按你的症状应该是吹空调之后有点受凉了。
A:你好,建议你最好不要吹空调了。最近要清淡饮食,别吃刺激性的东西,一定要多喝水,好好休息,不要熬夜,可以吃点999感冒冲剂。
A:你好,对于你的情况过敏性鼻炎是不能一直使用糠酸莫米的,这次激素用药,长时间使用会导致身体的异常,过敏性鼻炎主要是由于身体的免疫力以及抵抗力低下后鼻腔协助相关过敏源而导致的症状,在治疗上,局部使用药物是可以的,但同时还需要锻炼身体,提高免疫力,还能够逐渐治愈