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苏珏

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苏珏

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第一天晚上做的梦,为什么第二天早上就想不起来了 2019-07-25 07:52:07

A:你好,很高兴帮你解答问题,你感觉自己前天晚上做的梦到了早晨就记不得了,可是你又很想记住里边重要的事情

A:如果做了很多梦,没有印象很深的事情,很容易忘掉。这也是很正常的事情。梦是我们睡眠每个周期里面都有的一个快速动眼睡眠阶段发生的,所以没必要可以记住里面的梦。

睡眠质量差,睡着老醒,导致脾气暴躁 2019-07-21 10:29:39

A:你好,一般来说,影响睡眠质量的因素有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,可以考虑一下你的情况属于哪一种

A:建议,根据原因,有针对性的进行处理,同时坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐可以改善,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

好朋友的抑郁症的医治 2019-07-18 19:09:39

A:根据你提供你朋友的情况,晚上不敢睡觉,闭上眼睛就是一些害怕的东西。不愿意交流,睡眠也不好。可是父母不在乎。我考虑你朋友确实有些心理问题。抑郁倾向明显,还有些惊恐表现!需要引起高度重视。

A:建议你多陪伴你朋友,多交流。让她有安全感,享受来自朋友的关爱和温暖。同时要给她家人沟通,需要引起高度重视,防微杜渐,及早治疗。免得加重问题的严重性。陪伴朋友出去走动,锻炼身体,或者一起旅行一趟也是很好的选择。我代表你朋友非常感谢你。

1人得了乙肝是否需要全家都检测呢? 2019-07-08 17:46:47

A:乙肝病毒会通过母婴垂直传播,有明显的家族聚集性。因此,一人患有乙肝,家庭其他成员也应该检测。年轻慢乙肝,多处于免疫耐受期,只要肝功能彩超正常就无需治疗。因此,延迟十几天没有关系的。

左旋肉碱茶多酚片有效果吗 2019-07-03 14:18:34

A:如果想减肥的话,最好通过控制饮食和多运动来降低体重。

A:平时要注意少吃油腻性的食物,多吃蔬菜水果,晚饭不要吃的太晚,更要注意多做有氧运动。

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