A:你好,根据你所说发情况,喝玉米粥加一个苹果是可以减肥的,晚餐进食一些清淡易消化的是有助于减肥计划的。
A:建议你减肥需要饮食和运动同时进行比较好,健美操、瑜伽等,节食需要适度,采取健康的方式减肥。
A:你好,根据你的情况描述初步考虑,应该是指甲受到外伤,形成结痂,局部组织缺血缺氧。如果长到一半的时候停止生长,有可能是原先的指甲覆盖导致的。
A:你好,建议您可以去术外科进行诊治,也可以去普通外科进行检查,根据结果对症处理。
A:你好,小妹,根据你的描述你的年龄比较小,这个时候卵巢功能还没有完全发育,所以月经还没有规律是正常现象的,现在出现褐色分泌物说明是月经准备来了的,可以先观察几天看看。
A:平时注意作息规律,你现在还属于发育年龄多加强营养,饮食均衡,加强锻炼增强体质,如果有不适症状一定要注意到医院检查看看,再对症治疗。以上是对“月经该来了但没来有很久了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:您好,裸睡减少了衣物的束缚,对睡眠有一定的好处,但是也要注意,裸睡时要注意保暖,避免受凉。床铺等要勤换洗,选择纯棉材质,以减少对皮肤的刺激。保持室内空气清新,定时通风,但要避免直吹身体,以免受凉感冒。
A:牛皮癣又叫银屑病,这个病本身有一定的复发性,除了治疗之外,平时要注意锻炼身体,提高免疫力,尽量不要感冒,平时少喝酒,尽量不要熬夜,少吃辛辣海鲜。