- 一岁八个多月宝宝身高82体重11公斤 2019-07-11 22:32:53
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A:你们带的孩子，非常好，发育挺正常的，根据你的描述的体重与身高判断。
A:小儿发育正常的指标有好些，夜间是否爱出汗，还有睡眠质量咋样，小儿缺钙容易鸡胸方颅，小儿容易哭闹等这都是发育不正常的表现。
- 失眠时间长昼夜颠倒睡不着 2019-07-09 19:09:56
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A:改善睡眠的一些措施：1.晚间进食对睡眠有促进作用的食品，如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果，糖水、食醋、小米粥、莲子、大枣等食物，避免使用咖啡、茶等容易使人兴奋的食物，避免进食丰盛、油腻的晚餐；2.学会适当的睡前活动，运用放松方法促进睡眠，如呼吸放松法、冥想放松法、渐进性肌肉放松法，养成睡前不做剧烈运动的习惯，睡前不进行紧张的脑力活动如下棋、打牌等活动，睡前可热水泡脚或洗澡；3.保持有规律的锻炼，每周至少3次，每次30分钟；4.避免穿紧身内衣入睡，睡前摘掉手表、假牙，不穿袜子，卸妆，要给身体“松绑”；5.养成按时睡觉和起床的习惯，晚上23：00前入睡，午睡不超过30分钟，欠觉后不要刻意补睡；6.养成上床就好好睡眠的习惯，不要在床上看书、看电视、玩手机等，床只是睡眠的，不是用来思考的。
A:临床对失眠患者，一般只在明显影响功能时，才考虑用药，当失眠症状消失时，即可考虑停药，如果病情发生波动，在必要时可以重新开始用药，一般根据病程和复发次数治疗12-24个月，个别慢性失眠需要终生治疗。
- 子宫息肉，卵巢左侧多囊性结构 2019-07-08 19:50:52
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A:宫颈息肉和纳氏囊肿，您做个宫颈防癌筛查，结果没有问题可以暂时不管。
A:子宫内膜息肉可能会影响月经，一侧卵巢多囊样改变现在还无法确诊，可以等下个月再去复查看看。
- 手臂上长了一些针尖大的小红点 2019-07-07 14:22:05
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A:你好，你说你手臂上有尖大的小红点，不痛不痒，不知道是什么原因是吗。
A:从你叙说分析考虑是毛发苔藓，毛发苔藓与染色体显性遗传有关。建议你口服维生素A和维生素E，外用维A酸乳膏。
- 我已经失眠很久了头痛的要爆炸 2019-07-07 14:58:49
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A:朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己最近总是到一点多才能睡觉，是最近有什么压力出现吗？如果是有压力的情况，建议可以调整自己的心情，从有压力的事情入手。
A:如果是在没有任何压力的情况下出现的，建议你午饭后不要喝茶或其他刺激性的饮品，睡觉前可以做适当的体育锻炼，也可以服用一些安神补脑液。以上是对“我已经失眠很久了头痛的要爆炸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
