A:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述维生素B和E能一起服吗的问题
A:你好,维生素B和E是可以一起服用的,两者不会产生冲突,只需按说明书服用即可,建议最好在医生的指导下用药,自己不要擅自用药,如有不适,立即停服。
A:上了年纪,睡眠的需求是慢慢下降的,如果一天没有保证六个小时以上的睡眠,是很难保证白天有充沛的精力的。
A:所以建议你目前这种情况最好时多进行运动,消耗你自己的体力,同时使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液,提升自己的睡眠质量,睡前可以听一下轻音乐,做自我的放松。
A:脱发一般认为是维生素缺乏或者中医认为肾虚引起的您的症状考虑是熬夜劳累引起的脱发。
A:建议合理作息不能熬夜合理饮食加强营养,不能熬夜劳累保持愉快的心情,口服一下,养血生发胶囊,21-金维他。
A:根据你的描述,检查没有异常,不排除有神经衰弱,神经官能症等的可能,建议前往正规中医院就诊,这样可以更好的明确具体病情,然后给与相应的中药调理治疗。
A:平时要注意劳逸结合,合理安排作息时间,让自己进行一些适度的运动,促进机体代谢和血液循环。不要熬夜,避免长时间穿高跟鞋,保持良好的心情。以上是对“头晕太阳穴刺痛,老想睡觉,打哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:可以检查性激素,看有无雄激素增多引起的脱发。还可以查微量元素,看是否有营养不足引起的微量元素缺乏引起的脱发。这些都可以去医院抽血检查。