A:你好,针对你的症状描述,这种情况很可能是由于发胖所引起的建议,你一定要注意合理的进行饮食,保证营养充足的情况下,每天积极的进行户外运动长期坚持下去既有利于健康,也可以维持你的体型和体重在均衡的状态。
A:你好,你身高158厘米,体重122斤,你体重超标不是太多,通过适当运动可以减下来的。
A:建议:饮食上注意点,别吃甜食和零食,每天早上和晚上都坚持锻炼,坚持一个月以上基本能看出效果的。
A:你好,对于你的情况,感冒后鼻塞,并伴随着粘液样分泌物,这是由于炎症感染后而导致的急性鼻炎发作,你需要使用达芬霖鼻气雾剂局部外用,同时口服鼻炎康,锻炼身体,来恢复鼻甲的收缩以及舒张功能,就可以逐渐治愈
A:你好,月经期间不要自慰,否则宫腔长时间充血容易引起妇科炎症。
A:建议月经期间不要受凉,注意保暖,可以喝姜红糖水,饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜五谷杂粮,避免吃辛辣刺激性及生冷食物。以上是对“经期用了按摩棒隔着内裤有影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你可以在下列药物中的一种来改善睡眠:1.右佐匹克隆,为BZ受体激动剂,是指南推荐的药物之一,可增加睡眠时间,提高睡眠质量,减少夜间觉醒和早醒次数,本药在睡前服用3mg,起效快,并能维持整夜睡眠,有效者可长期使用,且不易成瘾,注意服药期间需戒酒。该药是处方药,需到医院开具处方。2.唑吡坦,是指南推荐的药物之一,本药在睡前服用3.75mg,有较强的睡眠诱导作用,服药30分钟后起作用,停药后引起睡眠紊乱轻。该药是处方药,需到医院开具处方。