金焱

常吃玉米能减肥吗？ 2019-12-31 15:18:09

A:病情分析：患者好，玉米的烹调方法，决定了玉米的吸收率，也影响到玉米是否有增肥作用。通常来说如果是煮玉米籽，则吸收会比较少，虽然没有明显的减肥效果，但也不会有明显的增肥作用。如果是煮玉米羹，尤其是加碱面的玉米羹，则容易分解成葡萄糖，属于增肥食品，不宜多吃。另外单纯的吃玉米，营养单调，容易导致营养不良，减肥的时候，不需要减少蛋白质和蔬菜的摄入量。

亚健康的缓解方法有哪些 2019-12-14 15:16:02

A:病情分析：你好，亚健康主要主要是身心疲劳综合症，中医认为是心脾两虚，表现为倦怠，心情低落，食欲下降等，建议中药调理，保持心情舒畅，可以有效改善症状。

柠檬功效和作用 2019-12-09 10:04:09

A:病情分析：柠檬具有延缓衰老、美白护肤、清热化痰、增强免疫力及生津开胃的功效，它可以帮助皮肤抗氧化促进氨基酸合成胶原蛋白，延缓衰老的过程。柠檬含有大量的营养元素，能够有效的增强人体对疾病的免疫作用。

桑叶泡水喝的功效有什么？ 2019-12-05 17:40:39

A:病情分析：桑叶泡水不但能起到清肺润燥、清肝明目的功效，还能有较好的抗衰老、抗疲劳作用，对血压的控制也能起到好处，能有效的预防高血压、高血脂和动脉粥样硬化，还能起到抗病毒、抗肿瘤作用。

吃柿子能喝酸奶吗？ 2019-11-28 17:40:53

A:病情分析：柿子属于寒性食物，且含有大量的糖分，而酸奶属于酸性食物，两者一起同食，可能会影响营养物质的吸收，还会造成机体出现腹泻、腹痛及胃胀等不适症状。您最好在食用柿子后，至少2-3小时再饮用酸奶。

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