肖美兰

哺乳期能不能吃螃蟹呢？ 2019-11-09 16:58:25

A:病情分析：患者您好，哺乳期不可以吃螃蟹因为螃蟹这种海产品中含有汞，而汞对孩子的神经发育有很大的影响，可能孩子对海产品过敏，因此在哺乳期间吃东西仍需要谨慎。建议适当增加奶类。新妈妈在哺乳期间必须要增加奶类等含钙量丰富的食品摄入。因为奶类含钙量比较好高，并且易于心说是盖最好的食物来源，所以为了宝宝有更充足的奶水，妈妈要适当的增加奶类，注意新妈妈还要多喝汤水，以保证摄入充足的微量元素来保证母乳的营养素含量，这样才能给宝宝更多的营养物质。祝健康。

苹果和梨可以一起吃吗？ 2019-11-10 16:52:01

A:病情分析：你好，苹果跟梨是不会相冲的，可以同时吃的，各有各的营养。你可以起到润肺的作用，相对来说水分会更多一些，苹果含有多种的微量元素，可以适合各种人群的食用，还可以补充其他的多种水果，比如说香蕉有利于排便。葡萄有利于补充花青素的，

决明子泡水的功效，决明子的食用方法及禁忌？ 2019-11-01 17:09:11

A:病情分析：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，抑制胆固醇升高的功效。其使用方法有很多，平时可以与菊花、钩藤等配伍。将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次，效果更佳好。

10岁1米27的身高是不是矮小症 2019-11-15 17:49:54

A:病情分析：您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。

喝可可粉真的能减肥吗？ 2019-11-04 17:02:20

A:病情分析：健身可以达到减肥的效果。需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。

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