刘鹏举

哪些水果含维生素C高？ 2019-10-27 15:10:12

A:病情分析：百香果里维生素c含量比较大。缺少维生素c容易引起：1，眼干眼涩。2，皮肤暗黄，没有光泽。3，刷牙容易出血。4，还容易出现消化不良等症状。5，伤口不爱好。可以可以用百香果，柠檬泡水喝，可以多吃一些橙子，草莓，柿子，等红色的食物，都会有美白补充维生素c的功效。一定要多吃蔬菜水果。严重者建议去医院做检查。

吃山药的好处是什么？ 2019-11-06 17:58:19

A:病情分析：你好，山药是有延缓衰老，可以用于高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症，也可以促进上皮生长、消炎和抑菌的。现在可以吃的，不用过多担心，但是胆固醇血症并有肾虚的患者，可以采取上时间药物调理的，饮食要以清淡为主，忌刺...

清肠食物有什么？ 2019-11-03 17:14:48

A:病情分析：肠胃消化不好的人要多吃一些清肠的食物。地瓜。地瓜就是我们生活中常见的红薯，紫薯，地瓜中含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠胃的蠕动，而且里面的膳食纤维非常容易消化，此外，地瓜的做法多样，营养美味，对于身体健康大有裨益。绿豆。绿豆具有很好的清热解毒，消除水肿的功效，此外，还可以消暑解渴，绿豆中含有比较多的膳食纤维，对于促进排便，也是有很大的作用的，但是要注意的是，肠胃不好的人最好不要吃。燕麦。燕麦是一种常见的粗粮，相比于其他的粗粮，燕麦中的营养成分更加丰富，含有大量的维生素，矿物质和丰富的微量元素，此外，燕麦还含有膳食纤维，可以有效地促进身体排毒。

喝葡萄酒有什么坏处？ 2019-10-29 17:34:43

A:病情分析：你好，根据你所描述的情况，酒精在人体内是由肝脏代谢的，当长期喝酒时，部分未代谢出体外的乙醛积聚在肝脏，容易导致肝功能减退，这就是常说的喝酒伤肝。葡萄酒或者白酒其实都是酒精，只不过浓度不一样，葡萄酒相对度数更低，而且葡...

游泳的好处及坏处？ 2019-11-03 17:43:57

A:病情分析：健康的游泳方式可以促进婴儿的智力发育和健康成长。婴儿游泳的好处是让宝宝能够更聪明，使宝宝长得比较高，能够有效刺激宝宝的骨骼，关节，韧带，肌肉的发育，也同时可以提高宝宝肺活量，对胸扩的发育有良好的作用。但婴儿游泳的坏处也是有的，由于婴儿全身骨骼没有发育成熟，特别脆弱的脖子，很容易造成脊椎神经系统损伤，有时还会使宝宝的耳朵里进水等情况。

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