胡永东,男,北京大学医学部精神病与精神卫生学硕士,副主任医师,现任首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理科副主任.有丰富扎实的精神专科医院和综合性三级甲等医院心理科工作经验;有西医和中医的学识功底、临床经验.
坚持以心理治疗为主的非药物治疗特色,以患者为中心,倡导早期规范化、个体化、全病程、整合序贯治疗的理念,在中西医结合药物及心理治疗方面有丰富经验.
具备丰富的科研、教学、科普宣传经验,目前参与国家科技支撑计划课题、国家自然科学基金、国家中医药管理局国际合作司等课题. 发表国际SCI论文2篇,在国内专业期刊杂志发表论文20余篇.曾获中国中医科学院科学技术奖三等奖,曾获中国医师协会精神科分会第四届年会优秀论文奖、中国中医科学院广安门医院2010年度SCI论文发表奖.
曾是国家中医药管理局中医药重点学科建设单位(中医心理学,培育学科)后备学科带头人.现任5个学术组织任委员或常务理事,(2011.8北京医师协会精神科医师专家委员会委员、朝阳区预防医学会精神卫生分会委员、2011.5世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会第二届理事会常务理事、2009.6中国性学会第四届性医学专业委员会委员、2010.10中华医学会行为医学分会第四届委员会青年委员会委员).
曾作为国家中医药管理局心理救援队的队长,赴四川汶川地震灾区参加抗震救灾并完成医疗救治任务.因工作优异,曾获中国中医科学院抗震救灾先进个人奖、中国中医科学院广安门医院抗震救灾贡献2008年度个人奖等荣誉称号.
参加中央电视台《健康之路》栏目等节目录制,曾在《健康报》等多家报纸杂志发表科普文章若干.
A:治疗可以从几个方面入手,平时注意保持心情舒畅,保证足够的睡眠,适当的做些运动,调整一下自己的状态。药物方面可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。
A:你说的情况可以考虑去上班,能否与社会很好的接触,也说明一个精神病人是否完全康复,不过还是建议长期服用,症状稳定要在医生指导下减药或停药
A:您好,强迫症最典型的症状就是思维行为上的反复给生活带来的不便与困扰。主要与个性有关,个性上比较优柔寡断,压抑,还与生活方式有关,生活上没有真正融入集体,融入生活,所以,总会感觉自己是过客而产生负性情绪,需要健康指导。对于自己,有时勇敢,有时懦弱,需要不断调适,避免紧张。长期紧张无意识的会增强对他人对外界的防御,缺乏安全与信任感,甚至于对自己也不能信任。所以,学习放松技巧是必要的,如多做自己喜欢的事,或发展兴趣与爱好,让情绪上的愉悦以激发热情与潜能,鼓励多与人沟通交往,建立良好的人际关系是情感的需要,给自己归属感,亲密与信任可以让压力降低,选择适合自己的放松运动,通过运动修身养性,以增加自我修复平衡能力。