摘要:空调病预防方法有哪些呢？天气炎热的时候，很多办公楼都会开空调，空调开了，这个时候开始凉快了，可是，很多人这个时候就容易得空调病。

空调病预防方法有哪些呢？一样通常地说，易患空调病的重要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵挡力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。那么空调病预防方法有哪些呢？

空调病预防方法有哪些呢？1.是使用空调必须注意透风，每天应常常打开窗户，封闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周空调机一次。

空调病预防方法有哪些呢？2.是从空调情况中外出，应当先在有阴凉的地方运动半晌，在身材顺应后再到太阳光下运动；若恒久在空调室内者，应该到户外运动，多喝开水，加快体内新陈代谢。

空调病预防方法有哪些呢？3.是空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。

空调病预防方法有哪些呢？4.是在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。

空调病预防方法有哪些呢？5.是严禁在室内抽烟。

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空调病预防方法有哪些呢