摘要:肝炎吃什么水果好?吃水果有很多好处,如可以美容,可以为机体提供所需的营养物质,可以帮助肝炎患者养肝护肝,但是肝炎患者吃水果却要有选择性的吃,那么肝炎吃什么水果好呢?
肝炎病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几个问题:
肝炎吃什么水果1. 要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。
肝炎吃什么水果2. 要新鲜:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担。
肝炎吃什么水果3. 要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
肝炎吃什么水果4. 要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。