爷爷有腰间盘突出的症状,在晚上睡觉的时候该用什么姿势呢?
网友提问 提问时间:2019-07-12 12:53 回答数量: 2爷爷患上了腰间盘突出,每天早上起床以后总是觉得腰部疼痛,非常的痛苦。患上这种疾病以后晚上睡觉用什么姿势比较好?
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爷爷患上了腰间盘突出,每天早上起床以后总是觉得腰部疼痛,非常的痛苦。患上这种疾病以后晚上睡觉用什么姿势比较好?
腰间盘突出的患者尽量不要采取仰卧的姿势,会让腰部的压力非常大。采取侧卧的方式是最好的,床垫要选择硬一点的,软的床垫不能对腰部形成很好的支撑,会加剧腰间盘突出的症状。在发病的时候疼痛难忍时可以吃一些止疼药,不比强忍。
病情分析:侧卧比仰卧更好。如果仰卧比较舒服的话最好把头部的位置垫的很高,使腰部不至于受到很大的压力,把压力集中在臀部。
回答时间:2019-07-12