面瘫怎么样预防和保养？

病情分析：防止面瘫最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。面神经麻痹只是一种症状或体征，必须仔细寻找病因，如果能找出病因并及时进行处理，如重症肌无力、结节病、肿瘤或颞骨感染，可以改变原发病及面瘫的进程。

意见建议：同时考虑这情况最好是积极加强营养多喝水较好的，注意休息的，平时的情况配合按摩或者针灸的情况调理较好的

病情分析：预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

意见建议：建议面瘫的患者采取的治疗方法是体针、电针、穴位贴附等。面瘫主要是以预防为主，预防面瘫首先要注意保暖，避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走；少吃或不吃冰冻饮料或食物等

病情分析：您好！面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

意见建议：至于面瘫的预防主要是以下：1.加强锻炼，注意休息，避免劳累；2.膳食合理少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力；3.远离风寒空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意；4.勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。希望上述能对您有所帮助！谢谢！

病情分析：您好，中医会针灸,西医会用激素治疗,两者结合会快点好，采用针灸,贴药,拔罐,割治,火针,电针,理疗,鼻塞药,介入治疗,面部注射药物等及一些民间的土办法如擦鳝鱼血等.面瘫最好以针灸治疗,并以手法为主,治疗过程中不加用药物或电针。

病情分析：面瘫需要理疗的。局部做封闭、热敷、按摩、针灸等治疗，也可以口服活血化瘀中药治疗。平时禁吃辛辣的食物，生冷等刺激性食物。建议去医院检查，确诊后在医生指导下用药对症治疗。祝你健康!

病情分析：考虑是面神经麻痹引起的症状可以采取中医药的方法调理对症治疗是可以改善症状的。 首先需要注意个人的调理局部可以采取热敷或者艾条灸的方法或者可以采取针灸的方法之类服用牵正散。

病情分析：忌辛辣，经常按摩面部，建议针灸治疗

病情分析：考虑面瘫治疗主要靠针炙.理疗.中药可以及时治疗面瘫后遗症.一般的症状有口和眼歪斜，不能闭眼睛。建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。祝你健康!

病情分析：平时多注意休息，多吃青菜水果，注意保暖。

病情分析：你好，平时一般护理，在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。营养支持饮食应营养丰富，选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物，希望我的回答对你有帮助